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Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
1.2 Carbohidratos
7,68 g
Rank: 64 (Overall)
▶
Aguacate Nutrición
▶
⊕
1
79.18
1.2.1 Fibra
2,00 g
Rank: 26 (Overall)
▶
Mora Nutrición
▶
⊕
0
10.4
1.2.2 Azúcar
4,89 g
Rank: 46 (Overall)
▶
Bilberry Nutrición
▶
⊕
0
63.35
1.3 Proteína
0,67 g
Rank: 43 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0.3
14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,09
Rank: 16 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0.02
0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
▶
Granada Nutrición
▶
⊕
0
426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg
Rank: 37 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg
Rank: 45 (Overall)
▶
Lychee Nutrición
▶
⊕
0
1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
81
1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
Aceituna Nutrición
▶
⊕
0
228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg
Rank: 24 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)
▶
Naranja Nutrición
▶
⊕
0
40.3
1.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
▶
Aguacate Nutrición
▶
⊕
0
5204
1.4.12 Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
▶
Piña Nutrición
▶
⊕
0
834
1.4.13 Choline
5,70 mg
Rank: 21 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
14.2
1.5 Grasa
0,30 g
Rank: 28 (Overall)
▶
Physalis Nutrición
▶
⊕
0
33.49
1.6 Minerales
1.6.1 Potasio
153,00 mg
Rank: 54 (Overall)
▶
Aceituna Nutrición
▶
⊕
42
840
1.6.2 Hierro
0,41 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
Pomelo Blanco Nutrición
▶
⊕
0.06
9
1.6.3 Sodio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
▶
Naranja Nutrición
▶
⊕
0
1556
1.6.4 Calcio
16,00 mg
Rank: 25 (Overall)
▶
Longan Nutrición
▶
⊕
1
100
1.6.5 Magnesio
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
92
1.6.6 Zinc
0,14 mg
Rank: 19 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
2.7
1.6.7 Fósforo
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
113
1.6.8 Manganeso
0,39 mg
Rank: 10 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
3.3
1.6.9 Cobre
0,05 mg
Rank: 42 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
2
1.6.10 Selenio
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
▶
Manzana Nutrición
▶
⊕
0
63.7
1.7 Ácidos Grasos
1.7.1 Omega 3s
65,00 mg
Rank: 12 (Overall)
▶
Sandía Nutrición
▶
⊕
0
318
1.7.2 Omega 6s
90,00 mg
Rank: 21 (Overall)
▶
Jambul Nutrición
▶
⊕
0
1689
1.8 Esterol
1.8.1 Fitosterol
12,00 mg
Rank: 7 (Overall)
▶
Jambul Nutrición
▶
⊕
0
87
1.9 Contenido de Agua
90,95 g
Rank: 8 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
95.23
1.10 Ceniza
0,40 g
Rank: 33 (Overall)
▶
Bayas de Goji Nutrición
▶
⊕
0
87.1
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