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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

7,68 g
Rank: 64 (Overall)
Aguacate Información
1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g
Rank: 26 (Overall)
Mora Información
0 10.4

2.2.2 Azúcar

4,89 g
Rank: 46 (Overall)
Bilberry Información
0 63.35

2.3 Proteína

0,67 g
Rank: 43 (Overall)
Manzana Información
0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,09
Rank: 16 (Overall)
Manzana Información
0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

1,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
Granada Información
0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
Manzana Información
0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
Manzana Información
0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg
Rank: 37 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,13 mg
Rank: 45 (Overall)
Lychee Información
0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg
Rank: 38 (Overall)
Manzana Información
0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

58,80 mg
Rank: 13 (Overall)
Aceituna Información
0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg
Rank: 24 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)
Naranja Información
0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Aguacate Información
0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

26,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
Piña Información
0 834

2.4.13 Choline

5,70 mg
Rank: 21 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 14.2

2.5 Grasa

0,30 g
Rank: 28 (Overall)
Physalis Información
0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

153,00 mg
Rank: 54 (Overall)
Aceituna Información
42 840

2.6.2 Hierro

0,41 mg
Rank: 28 (Overall)
Pomelo Blanco Información
0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Naranja Información
0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Longan Información
1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg
Rank: 19 (Overall)
Manzana Información
0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 113

2.6.8 Manganeso

0,39 mg
Rank: 10 (Overall)
Manzana Información
0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg
Rank: 42 (Overall)
Manzana Información
0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
Manzana Información
0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Sandía Información
0 318

2.7.2 Omega 6s

90,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Jambul Información
0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

12,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Jambul Información
0 87

2.9 Contenido de Agua

90,95 g
Rank: 8 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g
Rank: 33 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

33,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
Pepino Información
15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Pepino Información
12 354

3.4 Calorías en forma congelada

35,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
Rambutan Información
0 187

3.5 Calorías en forma seca

375,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
Bayas de Goji Información
32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
Tomate Información
17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Tomate Información
17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Clementine Información
49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Panapen Información
80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar

4.4 Variedad Sin semilla

26% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

4.5 Color

Rojo brillante

4.6 Dentro Color

Rosado

4.7 Forma

Cónico

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Agrio - Dulce

4.10 Origen

Europa

4.11 Crece sobre

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

4.12.2 pH Suelo

6-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

5 Hechos

5.1 Datos acerca

  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

92% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.2.2 Cerveza

89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.2.3 Spirits

83% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.2.4 Cócteles

97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America

5.3.2 Otros Países

Egipto, México, Rusia, España, Turquía

5.3.3 Top Importador

Canadá

5.3.4 Cima Exportador

Estados Unidos de America

6 Nombre Científico

6.1 Nombre Botánico

Fragaria Ananassa

6.2 Sinónimo

No disponible

7 Clasificación

7.1 Dominio

Eukarya

7.2 Reino

Plantae

7.3 Subreino

Tracheobionta

7.4 División

Magnoliophyta

7.5 Clase

Magnoliopsida

7.6 Subclase

Rosidae

7.7 Orden

Rosales

7.8 Familia

Rosaceae

7.9 Género

Fragaria

7.10 Especies

F. ananassa

7.11 Grupo Genérico

Rosa