×

Aardbei
Aardbei




ADD
Compare

Aardbei Informatie

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

7,68 g
Rank: 64 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g
Rank: 28 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,89 g
Rank: 56 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,67 g
Rank: 43 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg
Rank: 38 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,39 mg
Rank: 37 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,13 mg
Rank: 49 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg
Rank: 38 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

58,80 mg
Rank: 13 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg
Rank: 28 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg
Rank: 27 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

26,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

5,70 mg
Rank: 25 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g
Rank: 28 (Overall)
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

153,00 mg
Rank: 55 (Overall)
42 840
👆🏻

Ijzer

0,41 mg
Rank: 28 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg
Rank: 26 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg
Rank: 19 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangaan

0,39 mg
Rank: 13 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Koper

0,05 mg
Rank: 42 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

65,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,95 g
Rank: 9 (Overall)
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

33,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

32,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

35,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

375,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

41,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Seizoen

Lente, Zomer

rassen

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar

Seedless Variety

Nee

Kleur

Fel rood

Inside Color

Roze

Vorm

Conisch

structuur

Sappig

Smaak

Zuurzoet

Oorsprong

Europa

groeit op

struiken

Teelt

Bodemtype

Leem

pH van de bodem

6-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude

Feiten

Feiten over

  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja

Bier

Ja

spiritualiën

Ja

cocktails

Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije

Top importeur

Canada

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Fragaria ananassa

Synoniem

Fragaria × ananassa

Classificatie

Domein

Eukarya

Koninkrijk

Plantae

subrijk

Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida

subklasse

rosidae

Bestellen

Rosales

Familie

rosaceae

Geslacht

Fragaria

species

F. ananassa

Generic Group

Roos