×

Veenbes
Veenbes

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Veenbes
X
Jambul

Veenbes en Jambul

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

12,20 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,60 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,04 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,39 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

1,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

13,30 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,13 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

85,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,36 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,13 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,20 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

46,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

42,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

151,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

54,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

164,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst
Moesson, Zomer

rassen

Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Ram Jarnun en Paras

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Zwart, Magenta, purper

Inside Color

Wit
purper

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Bitter, Scherp
Samentrekkend, Zoet

Oorsprong

Noord Amerika
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zanderig, Goed gedraineerde
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

4.5-56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Vochtig, Regenval

Feiten

Feiten over

  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Indië

Andere landen

Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Europa
-

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium Macrocarpon
jambolan

Synoniem

Oxycoccus macrocarpus
Eugenia cumini

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
myrtales

Familie

Ericaceae
Myrtaceae

Geslacht

Vaccinium
Syzygium

species

Vaccinium macrocarpon
S. cumini

Generic Group

Heide
-