Guayaba

Lychee

Guayaba y Lychee

Guayaba

Lychee

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

14,30 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,40 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,90 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,50 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,180,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

31,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,45 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

49,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

228,30 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,95 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

417,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,26 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

18,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

22,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

40,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,15 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,23 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

112,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

80,80 g81,76 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,40 g0,44 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

68,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible66,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible77,73 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

325,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

55,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

240,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

340,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Rosado, Amarillo

Rojo brillante, Rosado rojo

4.6 Dentro Color

Blanco

De color blanco grisáceo

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Crispy

Carnoso

4.9 Gusto

Agridulce

Crujiente, Jugoso, Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, México, América del Sur

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Rocoso, Arenoso

Aluvial, Marga, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

4.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
Hojas de guayaba se usan para hacer té.
Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

India