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Lychee y Fresa

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
16,53 g7,68 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,30 g2,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
15,23 g4,89 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,83 g0,67 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg1,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,39 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg0,13 mg
Manzana
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
71,50 mg58,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg0,29 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg26,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,10 mg5,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,44 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
171,00 mg153,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,13 mg0,41 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
5,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,07 mg0,14 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
31,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,06 mg0,39 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,15 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg65,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
67,00 mg90,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
81,76 g90,95 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,44 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible33,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
66,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
77,73 kcal35,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
277,00 kcal375,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
260,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
280,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo brillante, Rosado rojo
Rojo brillante
4.6 Dentro Color
De color blanco grisáceo
Rosado
4.7 Forma
Óvalo
Cónico
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce
Agrio - Dulce
4.10 Origen
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
Europa
4.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Aluvial, Marga, Bien drenado
Marga
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.56-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Hong Kong
Canadá
5.3.4 Cima Exportador
China
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Litchi chinensis
Fragaria Ananassa
6.2 Sinónimo
Nephelium litchi
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Rosales
7.8 Familia
Sapindaceae
Rosaceae
7.9 Género
Litchi
Fragaria
7.10 Especies
L. chinensis
F. ananassa
7.11 Grupo Genérico
Jaboncillo
Rosa