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Lychee vs Fresa

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

16,53 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,23 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,83 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

71,50 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,44 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

171,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

31,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,15 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

65,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,76 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,44 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

66,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

66,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

77,73 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

277,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

280,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar

Variedad Sin semilla

Color

Rojo brillante, Rosado rojo
Rojo brillante

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Rosado

Forma

Óvalo
Cónico

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce
Agrio - Dulce

Origen

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
Europa

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Aluvial, Marga, Bien drenado
Marga

pH Suelo

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Estados Unidos de America

Otros Países

Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
Egipto, México, Rusia, España, Turquía

Top Importador

Hong Kong
Canadá

Cima Exportador

China
Estados Unidos de America

Nombre Científico

Nombre Botánico

Litchi chinensis
Fragaria Ananassa

Sinónimo

Nephelium litchi
Fragaria × piña

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Sapindales
Rosales

Familia

Sapindaceae
Rosaceae

Género

Litchi
Fragaria

Especies

L. chinensis
F. ananassa

Grupo Genérico

Jaboncillo
Rosa