1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
2.2 Carbohidratos
16,53 g
Rank: 19 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
1,30 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Azúcar
15,23 g
Rank: 8 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
0,83 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,05
Rank: 22 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
71,50 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
7,10 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Grasa
0,44 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
171,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Hierro
0,13 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcio
5,00 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,07 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
31,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganeso
0,06 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,15 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
67,00 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Contenido de Agua
81,76 g
Rank: 52 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Ceniza
0,44 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
66,00 kcal
Rank: 10 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
77,73 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorías en forma seca
277,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
280,00 kcal
Rank: 28 (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
4.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
4.5 Color
Rojo brillante, Rosado rojo
4.6 Dentro Color
De color blanco grisáceo
4.7 Forma
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
4.9 Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce
4.10 Origen
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
4.11 Crece sobre
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Aluvial, Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
- Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
- Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveza
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.4 Cócteles
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
5.3.2 Otros Países
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Hong Kong
5.3.4 Cima Exportador
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Litchi chinensis
6.2 Sinónimo
Nephelium litchi
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
7.8 Familia
Sapindaceae
7.9 Género
Litchi
7.10 Especies
L. chinensis
7.11 Grupo Genérico
Jaboncillo