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Feige
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Aprikose
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Feige
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Aprikose

Feige und Aprikose

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

19,20 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,90 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,30 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,70 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

9,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

4,70 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

232,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,37 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

35,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

31,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

79,11 G86,35 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G0,75 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

74,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

74,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

71,42 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

249,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

69,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

360,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

450,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer, Winter
Sommer

Sorten

Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Lila, Rot
Orange, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Rosa
Gelb

Gestalten

Konisch
Oval

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Süß
Glatt, Süß

Herkunft

West-Asien
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
Gut durchlässige

Boden-pH

5-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Warm
Trocken, Heiß

Fakten

Fakten über

Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
Truthahn

Andere Länder

Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan

Top Importeur

Frankreich
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Truthahn
Frankreich

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ficus carica
Prunus armeniaca

Synonym

Ficus Carica
Prunus Armeniaca

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Rosaceae

Gattung

Ficus
Prunus

Spezies

Ficus carica
P. armeniaca

Gattungsgruppe

Maulbeere
Rose