Aprikose

Erdbeere

Aprikose und Erdbeere

Aprikose

Erdbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Rosine Früchte

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▶

▼

11,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

7,68 g

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Avocado Früchte

⊕

▶

15.9 (Kumquat Früch..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Faser

Maracuja Früchte

⊕

▶

▼

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Brombeere Früchte

⊕

▶

2.9 (Feige Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zucker

Datum Früchte

⊕

▶

▼

9,00 g

Rank: 28 (Overall)▶

4,89 g

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Heidelbeere Früchte

⊕

▶

10.58 (Mandarine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Eiweiß

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

1,40 g

Rank: 16 (Overall)▶

0,67 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

1.3 (Longan Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Tamarillo Früch..

⊕

▶

▼

0,13

Rank: 13 (Overall)▶

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.1 (Himbeere Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Kürbis Früchte

⊕

▶

▼

96,00 mcg

Rank: 6 (Overall)▶

1,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Granatapfel Früchte

⊕

▶

42 (Tomate Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.053 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.066 (Datum Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis Früchte

⊕

▶

▼

0,60 mg

Rank: 25 (Overall)▶

0,39 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

0.54 (Kokosnuss Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

0,24 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Litschi Früchte

⊕

▶

0.24 (Aprikose Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Banane Früchte

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.086 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

9,00 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

16 (Mandarine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Guava Früchte

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 47 (Overall)▶

58,80 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Olive Früchte

⊕

▶

31.2 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Olive Früchte

⊕

▶

▼

0,89 mg

Rank: 11 (Overall)▶

0,29 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

0.5 (Physalis Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Grüne Kiwi Früc..

⊕

▶

▼

3,30 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

2,20 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Orange Früchte

⊕

▶

5.1 (Preiselbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Lycopin

Guava Früchte

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado Früchte

⊕

▶

1419 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Japanese Persim..

⊕

▶

▼

89,00 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

26,00 mcg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Ananas Früchte

⊕

▶

85 (Süße Kirsche ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Cholin

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

2,80 mg

Rank: 29 (Overall)▶

5,70 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

6.7 (Tomate Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Fett

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

0,30 g

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Physalis Früchte

⊕

▶

1.17 (Granatapfel F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

259,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

153,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Olive Früchte

⊕

▶

250 (Jujube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Eisen

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,40 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,41 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Weiße Pampelmuse Früchte

⊕

▶

0.69 (Himbeere Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Natrium

Olive Früchte

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Orange Früchte

⊕

▶

26.2 (Jambul Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Kalzium

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

13,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

16,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Longan Früchte

⊕

▶

20 (Papaya Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesium

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

13,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

16 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zink

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,20 mg

Rank: 14 (Overall)▶

0,14 mg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.22 (Rosine Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Phosphor

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

23,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

24,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

27 (Stachelbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Heidelbeere Frü..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,39 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.232 (Aubergine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Kupfer

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.127 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selen

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

3 (Datum Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Cherimoya Früch..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

65,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Wassermelone Früchte

⊕

▶

35 (Rote Johannis..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

77,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

90,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Jambul Früchte

⊕

▶

122 (Gold-Kiwi Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

18,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Jambul Früchte

⊕

▶

18 (Aprikose Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Wassergehalt

Gurke Früchte

⊕

▶

▼

86,35 G

Rank: 31 (Overall)▶

90,95 G

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Asche

Heidelbeere Frü..

⊕

▶

▼

0,75 G

Rank: 15 (Overall)▶

0,40 G

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

1.85 (Rosine Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Rosine Früchte

⊕

▶

▼

48,00 kcal

Rank: 25 (Overall)▶

33,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Gurke Früchte

⊕

▶

68 (Guava Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gurke Früchte

⊕

▶

75 (Cherimoya Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

35,00 kcal

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Rambutan Früchte

⊕

▶

64 (Brombeere Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Feijoa Früchte

⊕

▶

▼

241,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

375,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

300 (Orange Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Kalorien in Konservendosen

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

63,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

92,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Tomate Früchte

⊕

▶

82 (Rambutan Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Datum Früchte

⊕

▶

▼

58,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tomate Früchte

⊕

▶

75 (Heidelbeere F..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Kalorien in Jam

Amerikanische H..

⊕

▶

▼

200,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Clementine Früchte

⊕

▶

238 (Physalis Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Kalorien in Pie

Feige Früchte

⊕

▶

▼

265,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Brotfrucht Früchte

⊕

▶

280 (Litschi Früch..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelblich-Orange

Hellrot

4.6 Innenfarbe

Gelb

Rosa

4.7 Gestalten

Oval

Konisch

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Glatt, Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

China

Europa

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm

4.12.2 Boden-pH

6.5-8

6-6.5

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Truthahn

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder

Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan

Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn

5.3.3 Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika

Kanada

5.3.4 Top Exporteur

Frankreich

vereinigte Staaten von Amerika

6 Wissenschaftlicher Name

6.1 Botanischer Name

Prunus armeniaca

Fragaria Ananassa

6.2 Synonym

Nicht verfügbar

7 Einstufung

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Königreich

Plantae

7.3 Unterreich

Tracheobionta

7.4 Aufteilung

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

7.6 Unterklasse

Rosidae

7.7 Auftrag

Rosales

7.8 Familie

Rosaceae

7.9 Gattung

Prunus

Fragaria

7.10 Spezies

P. armeniaca

F. ananassa

7.11 Gattungsgruppe

Rose

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