Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Frambos Nutrisi
f
Frambos
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
11,94 g 42
Serat
6,50 g 6
Gula
4,42 g 47
protein
1,20 g 19
Protein untuk carb Ratio
0,10 15
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 24
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg 26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg 11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg 32
Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg 13
Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg 35
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg 12
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg 7
kolin
12,30 mg 3
Lemak
0,65 g 12
bahan galian
0
Kalium
151,00 mg 55
Besi
0,69 mg 18
Sodium
1,00 mg 20
Kalsium
25,00 mg 18
Magnesium
22,00 mg 11
Seng
0,42 mg 6
Fosfor
29,00 mg 18
manggan
0,67 mg 5
Tembaga
0,09 mg 24
selenium
0,20 mcg 15
Asam lemak
0
omega 3s
126,00 mg 5
6s Omega
249,00 mg 7
sterol
0
phytosterol
Tidak tersedia 0
Kandungan air
85,75 g 35
Abu
0,46 g 29
kalori >>
<< Manfaat
Buah Kalori Rendah
Persik buah
Timun buah
Aprikot buah
Lychee buah
Jambu biji buah
Ara buah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Persik dan Jambu biji
Persik dan Anggur
Persik dan Ara
Buah Kalori Rendah
Anggur
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jeruk nipis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
carambola
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Timun dan Persik
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Lychee dan Persik
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Aprikot dan Persik
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah