Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Dâu rừng Dinh dưỡng
f
Dâu rừng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
0
phục vụ Kích thước
100g 0
carbs
11,94 g 42
Chất xơ
6,50 g 6
Đường
4,42 g 47
Chất đạm
1,20 g 19
Protein Tỷ số carb
0,10 15
Vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 24
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg 26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg 11
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg 32
Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg 13
Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg 35
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg 12
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg 7
choline
12,30 mg 3
Mập
0,65 g 12
khoáng sản
0
kali
151,00 mg 55
Bàn là
0,69 mg 18
sodium
1,00 mg 20
canxi
25,00 mg 18
magnesium
22,00 mg 11
kẽm
0,42 mg 6
Photpho
29,00 mg 18
mangan
0,67 mg 5
Đồng
0,09 mg 24
Selenium
0,20 mcg 15
Axit béo
0
Omega 3
126,00 mg 5
6s Omega
249,00 mg 7
sterol
0
phytosterol
Không có sẵn 0
Hàm lượng nước
85,75 g 35
Tro
0,46 g 29
Năng lượng >>
<< Lợi ích
Trái cây Calorie thấp
Đào
Quả dưa chuột
Mơ
Lychee
Trái ổi
Sung
So sánh Trái cây Calorie thấp
Đào và Trái ổi
Đào và Sung
Đào và Quả nho
Trái cây Calorie thấp
Quả nho
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Vôi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
khế
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Quả dưa chuột và Đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Mơ và Đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Lychee và Đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp