Nhà
So sánh Trái cây


Vôi Dinh dưỡng



Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
10,50 g 50

Chất xơ
2,80 g 23

Đường
1,70 g 69

Chất đạm
0,70 g 41

Protein Tỷ số carb
0,07 20

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 38

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg 54

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg 30

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg 39

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg 27

Vitamin C (ascorbic acid)
29,10 mg 30

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg 32

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg 36

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg 40

choline
5,10 mg 29

Mập
0,20 g 33

khoáng sản

kali
102,00 mg 70

Bàn là
0,60 mg 21

sodium
2,00 mg 18

canxi
33,00 mg 13

magnesium
6,00 mg 29

kẽm
0,11 mg 22

Photpho
18,00 mg 27

mangan
0,01 mg 64

Đồng
0,07 mg 35

Selenium
0,40 mcg 13

Axit béo

Omega 3
19,00 mg 27

6s Omega
36,00 mg 41

sterol

phytosterol
10,00 mg 18

Hàm lượng nước
88,26 g 19

Tro
0,30 g 39

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp