Nhà
 So sánh Trái cây

dâu vs khế Dinh dưỡng

dâu
khế
khế vs dâu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
7,68 g  
99+
6,73 g  
99+
Chất xơ
2,00 g  
28
2,80 g  
23
Đường
4,89 g  
99+
3,98 g  
99+
Chất đạm
0,67 g  
99+
1,04 g  
23
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,15  
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,37 mg  
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,39 mg  
10
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
12,00 mcg  
23
Vitamin C (ascorbic acid)
58,80 mg  
13
34,40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
66,00 mcg  
24
choline
5,70 mg  
25
7,60 mg  
16
Mập
0,30 g  
28
0,33 g  
25
khoáng sản
  
  
kali
153,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Bàn là
0,41 mg  
28
0,08 mg  
99+
sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
canxi
16,00 mg  
26
3,00 mg  
99+
magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25
kẽm
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21
Photpho
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34
mangan
0,39 mg  
13
0,04 mg  
99+
Đồng
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
13
Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg  
12
27,00 mg  
24
6s Omega
90,00 mg  
21
157,00 mg  
13
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
90,95 g  
9
91,38 g  
8
Tro
0,40 g  
34
0,52 g  
25
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!