Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aardbei vs carambola Nutrition


carambola vs Aardbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
6,73 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
2,80 g   
22

Suiker
4,89 g   
99+
3,98 g   
99+

Eiwit
0,67 g   
99+
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
66,00 mcg   
21

choline
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ijzer
0,41 mg   
28
0,08 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
16,00 mg   
25
3,00 mg   
99+

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zink
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Fosfor
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Mangaan
0,39 mg   
10
0,04 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22

Omega 6s
90,00 mg   
21
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,95 g   
8
91,38 g   
7

As
0,40 g   
33
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits