Huis
Vergelijk Fruits


carambola en Mandarijn


Mandarijn en carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
13,34 g  
35

Vezel
2,80 g  
23
1,80 g  
30

Suiker
3,98 g  
99+
10,58 g  
26

Eiwit
1,04 g  
23
0,81 g  
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
138,00 mcg  
7

choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Dik
0,33 g  
25
0,31 g  
27

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
3,00 mg  
99+
37,00 mg  
10

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,14 mg  
13
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
18,00 mg  
28

Omega 6s
157,00 mg  
13
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
91,38 g  
8
85,17 g  
39

As
0,52 g  
25
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
28,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
31,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
50,00 kcal  
38

Calorieën in Pie
230,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Kenmerken

Type
boom fruit  
Citrus  

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer  
Winter  

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
goudgeel, Groen  
Oranje  

Inside Color
geelgroen  
Oranje  

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)  
Ronde  

structuur
Crispy  
sappig  

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Sri Lanka  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
-  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Nee  
-  

spiritualiën
Nee  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan  
China  

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  

Top importeur
Europa  
China  

Top exporteur
Maleisië  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola  
Citrus reticulata  

Synoniem
Averrhoa carambola  
Citrus clementina of Citrus nobilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
oxalidales  
sapindales  

Familie
Oxalidaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Averrhoa  
Citrus  

species
A. carambola  
C. reticulata  

Generic Group
-  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits