Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Bosbes


Bosbes en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
14,49 g   
29

Vezel
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Suiker
10,58 g   
19
9,96 g   
21

Eiwit
0,81 g   
36
0,74 g   
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,30 mcg   
4

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
80,00 mcg   
17

choline
10,20 mg   
6
6,00 mg   
20

Dik
0,31 g   
27
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Ijzer
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnesium
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29

Zink
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Fosfor
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,34 mg   
13

Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
58,00 mg   
13

Omega 6s
48,00 mg   
34
88,00 mg   
22

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5

Water inhoud
85,17 g   
37
84,21 g   
39

As
0,38 g   
34
0,24 g   
40

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
51,00 kcal   
14

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
88,00 kcal   
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal   
34
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
50,00 kcal   
38
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
370,00 kcal   
8
245,00 kcal   
36

Kenmerken

Type
Citrus   
BES   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje   
Blauw, Indigo   

Inside Color
Oranje   
Grijswit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Noord Amerika   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Poreus, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
Ericales   

Familie
Rutaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Citrus   
Vaccinium   

species
C. reticulata   
V. myrtillus   

Generic Group
Citrusvrucht   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits