Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan blueberry


blueberry dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi   
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,34 g   
35
14,49 g   
29

Serat
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Gula
10,58 g   
19
9,96 g   
21

protein
0,81 g   
36
0,74 g   
39

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg   
34
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,30 mcg   
4

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
80,00 mcg   
17

kolin
10,20 mg   
6
6,00 mg   
20

Lemak
0,31 g   
27
0,33 g   
25

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Besi
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalsium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnesium
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29

Seng
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Fosfor
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

manggan
0,04 mg   
99+
0,34 mg   
13

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
58,00 mg   
13

6s Omega
48,00 mg   
34
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
26,40 mg   
5

Kandungan air
85,17 g   
37
84,21 g   
39

Abu
0,38 g   
34
0,24 g   
40

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
57,00 kkal   
19

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
51,00 kkal   
14

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
325,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal   
18
88,00 kkal   
9

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal   
34
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
50,00 kkal   
38
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
370,00 kkal   
8
245,00 kkal   
36

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
memetik   

Musim
Musim dingin   
Musim panas   

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst   
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk   
Biru, Nila   

Di dalam Warna
Jeruk   
Keabu-putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis asam   
Manis   

Asal
Asia Tenggara   
Amerika Utara   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Berpori, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7.5   
4.5-5.5   

Kondisi iklim
Cerah   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki   
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   

Top Importir
Cina   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Spanyol   
Chili   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata   
Vaccinium myrtillus   

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Sapindales   
Ericales   

Keluarga
Rutaceae   
Ericaceae   

Marga
Jeruk   
Vaccinium   

Jenis
C. reticulata   
V. myrtillus   

generik Grup
Buah jeruk   
padang rumput   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah