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Bosbes vs pomelo Nutrition


pomelo vs Bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,49 g  
29
9,62 g  
99+

Vezel
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Suiker
9,96 g  
28
8,40 g  
39

Eiwit
0,74 g  
39
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
-  

choline
6,00 mg  
24
14,20 mg  
2

Dik
0,33 g  
25
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Ijzer
0,28 mg  
37
0,11 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
4,00 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
6,00 mg  
29

Zink
0,16 mg  
17
0,08 mg  
25

Fosfor
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Mangaan
0,34 mg  
16
0,02 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
39
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
12,00 mg  
32

Omega 6s
88,00 mg  
22
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
24,00 mg  
6

Water inhoud
84,21 g  
99+
89,10 g  
16

As
0,24 g  
99+
0,50 g  
27

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