Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Groene paprika Nutrition


Groene paprika vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
4,64 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
1,80 g  
30

Suiker
8,40 g  
39
2,40 g  
99+

Eiwit
0,76 g  
38
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
341,00 mcg  
3

choline
14,20 mg  
2
5,50 mg  
27

Dik
0,04 g  
99+
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,34 mg  
32

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
4,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,08 mg  
25
0,13 mg  
20

Fosfor
17,00 mg  
28
20,00 mg  
25

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
31

Koper
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
34

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
8,00 mg  
35

Omega 6s
30,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Water inhoud
89,10 g  
16
93,90 g  
4

As
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits