Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Groene paprika vs Pruim Nutrition

Groene paprika
Pruim
Pruim vs Groene paprika Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
4,64 g   
99+
11,42 g   
99+
Vezel
1,80 g   
28
1,40 g   
32
Suiker
2,40 g   
99+
9,92 g   
22
Eiwit
0,86 g   
32
0,70 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
33
Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,42 mg   
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
9,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,26 mg   
26
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
6,40 mcg   
12
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
73,00 mcg   
19
choline
5,50 mg   
23
1,90 mg   
31
Dik
0,17 g   
36
0,28 g   
29
mineralen
  
  
Kalium
175,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Ijzer
0,34 mg   
32
0,17 mg   
99+
Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21
Calcium
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39
Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23
Fosfor
20,00 mg   
25
16,00 mg   
29
Mangaan
0,12 mg   
27
0,05 mg   
99+
Koper
0,07 mg   
34
0,06 mg   
39
Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
Omega 6s
54,00 mg   
30
44,00 mg   
36
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg   
9
7,00 mg   
12
Water inhoud
93,90 g   
4
87,02 g   
26
As
0,40 g   
33
0,40 g   
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!