Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Groene paprika vs Pruim Nutrition
f
Groene paprika
Pruim
Pruim vs Groene paprika Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
4,64 g
99+
11,42 g
99+
Vezel
1,80 g
28
1,40 g
32
Suiker
2,40 g
99+
9,92 g
22
Eiwit
0,86 g
32
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20
7
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg
21
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
17
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
31
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg
31
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg
7
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg
6
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
6,40 mcg
12
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg
3
73,00 mcg
19
choline
5,50 mg
23
1,90 mg
31
Dik
0,17 g
36
0,28 g
29
mineralen
Kalium
175,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ijzer
0,34 mg
32
0,17 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Calcium
10,00 mg
34
6,00 mg
39
Magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zink
0,13 mg
20
0,10 mg
23
Fosfor
20,00 mg
25
16,00 mg
29
Mangaan
0,12 mg
27
0,05 mg
99+
Koper
0,07 mg
34
0,06 mg
39
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
31
0,00 mg
38
Omega 6s
54,00 mg
30
44,00 mg
36
sterolen
phytosterol
9,00 mg
9
7,00 mg
12
Water inhoud
93,90 g
4
87,02 g
26
As
0,40 g
33
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Groene paprika en Japanese Persimmon
Groene paprika en Clementine
Groene paprika en Pruim
Low Calorie Fruits
pomelo
Aubergine
kantaloepa
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Low Calorie Fruits
Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Peer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Pruim en kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim en kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim en Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits