Huis
 Vergelijk Fruits

Pruim vs kumquat Nutrition

Pruim
kumquat
kumquat vs Pruim Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,42 g   
99+
15,90 g   
21
Vezel
1,40 g   
32
6,50 g   
6
Suiker
9,92 g   
22
9,36 g   
25
Eiwit
0,70 g   
99+
1,88 g   
11
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,12   
14
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
15,00 mcg   
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,09 mg   
11
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
35
0,43 mg   
33
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,21 mg   
30
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
17,00 mcg   
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg   
99+
43,90 mg   
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,15 mg   
33
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
129,00 mcg   
9
choline
1,90 mg   
31
8,40 mg   
10
Dik
0,28 g   
29
0,86 g   
8
mineralen
  
  
Kalium
157,00 mg   
99+
486,00 mg   
6
Ijzer
0,17 mg   
99+
0,86 mg   
14
Natrium
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10
Calcium
6,00 mg   
39
62,00 mg   
3
Magnesium
7,00 mg   
28
20,00 mg   
14
Zink
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16
Fosfor
16,00 mg   
29
19,00 mg   
26
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
24
Koper
0,06 mg   
39
0,10 mg   
23
Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16
Omega 6s
44,00 mg   
36
124,00 mg   
15
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Water inhoud
87,02 g   
26
80,80 g   
99+
As
0,40 g   
33
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!