Huis
 Vergelijk Fruits

Pruim vs kumquat Nutrition

Pruim
kumquat
kumquat vs Pruim Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,42 g  
99+
15,90 g  
21
Vezel
1,40 g  
34
6,50 g  
6
Suiker
9,92 g  
29
9,36 g  
32
Eiwit
0,70 g  
99+
1,88 g  
11
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,12  
14
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
15,00 mcg  
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,09 mg  
11
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
0,43 mg  
33
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
33
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
17,00 mcg  
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
43,90 mg  
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
129,00 mcg  
11
choline
1,90 mg  
38
8,40 mg  
13
Dik
0,28 g  
29
0,86 g  
8
mineralen
  
  
Kalium
157,00 mg  
99+
486,00 mg  
6
Ijzer
0,17 mg  
99+
0,86 mg  
14
Natrium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10
Calcium
6,00 mg  
40
62,00 mg  
3
Magnesium
7,00 mg  
28
20,00 mg  
14
Zink
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16
Fosfor
16,00 mg  
29
19,00 mg  
26
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
28
Koper
0,06 mg  
39
0,10 mg  
23
Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18
Omega 6s
44,00 mg  
37
124,00 mg  
15
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
13,00 mg  
15
Water inhoud
87,02 g  
28
80,80 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!