Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs Peer Nutrition


Peer vs kumquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
15,23 g   
26

Vezel
6,50 g   
6
3,10 g   
19

Suiker
9,36 g   
25
9,75 g   
24

Eiwit
1,88 g   
11
0,36 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
1,00 mcg   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
7,00 mcg   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
4,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,40 mcg   
16

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
44,00 mcg   
23

choline
8,40 mg   
10
5,10 mg   
24

Dik
0,86 g   
8
0,14 g   
39

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
116,00 mg   
99+

Ijzer
0,86 mg   
14
0,18 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
62,00 mg   
3
9,00 mg   
35

Magnesium
20,00 mg   
14
7,00 mg   
28

Zink
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
19,00 mg   
26
12,00 mg   
34

Mangaan
0,14 mg   
24
0,05 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
23
0,08 mg   
27

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
1,00 mg   
37

Omega 6s
124,00 mg   
15
93,00 mg   
20

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
8,00 mg   
10

Water inhoud
80,80 g   
99+
83,96 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,32 g   
37

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits