Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs Peer Nutrition


Peer vs kumquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,90 g  
21
15,23 g  
26

Vezel
6,50 g  
6
3,10 g  
20

Suiker
9,36 g  
32
9,75 g  
31

Eiwit
1,88 g  
11
0,36 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg  
33
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg  
19
4,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,40 mcg  
17

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
44,00 mcg  
26

choline
8,40 mg  
13
5,10 mg  
29

Dik
0,86 g  
8
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,86 mg  
14
0,18 mg  
99+

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
62,00 mg  
3
9,00 mg  
36

Magnesium
20,00 mg  
14
7,00 mg  
28

Zink
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34

Mangaan
0,14 mg  
28
0,05 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
23
0,08 mg  
27

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
1,00 mg  
99+

Omega 6s
124,00 mg  
15
93,00 mg  
20

sterolen
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
8,00 mg  
20

Water inhoud
80,80 g  
99+
83,96 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,32 g  
38

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits