Home
 mbandhingaké Frutas

Kumquat vs Pear Nutrition

Kumquat
Pear
Pear vs Kumquat Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.90 g  
21
15.23 g  
26
serat
6.50 g  
6
3.10 g  
20
Sugar
9.36 g  
32
9.75 g  
31
protein
1.88 g  
11
0.36 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.12  
14
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
15.00 MCG  
26
1.00 MCG  
38
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.09 mg  
11
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.43 mg  
33
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg  
33
0.05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG  
18
7.00 MCG  
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
43.90 mg  
19
4.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
4.40 MCG  
17
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
44.00 MCG  
26
kolin
8.40 mg  
13
5.10 mg  
29
lemak
0.86 g  
8
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
486.00 mg  
6
116.00 mg  
99+
Iron
0.86 mg  
14
0.18 mg  
99+
sodium
10.00 mg  
10
1.00 mg  
20
calcium
62.00 mg  
3
9.00 mg  
36
Magnesium
20.00 mg  
14
7.00 mg  
28
seng
0.17 mg  
16
0.10 mg  
23
fosfor
19.00 mg  
26
12.00 mg  
34
Manganese
0.14 mg  
28
0.05 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
23
0.08 mg  
27
selenium
0.00 MCG  
17
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
47.00 mg  
18
1.00 mg  
99+
6s Omega
124.00 mg  
15
93.00 mg  
20
Sterol
  
  
Phytosterol
13.00 mg  
15
8.00 mg  
20
Kadar banyu
80.80 g  
99+
83.96 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.32 g  
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!