Home
 mbandhingaké Frutas

Pear vs Kumquat Nutrition

Pear
Kumquat
Kumquat vs Pear Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.23 g  
26
15.90 g  
21
serat
3.10 g  
20
6.50 g  
6
Sugar
9.75 g  
31
9.36 g  
32
protein
0.36 g  
99+
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.00 MCG  
38
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG  
28
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg  
99+
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG  
17
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
44.00 MCG  
26
129.00 MCG  
11
kolin
5.10 mg  
29
8.40 mg  
13
lemak
0.14 g  
39
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
116.00 mg  
99+
486.00 mg  
6
Iron
0.18 mg  
99+
0.86 mg  
14
sodium
1.00 mg  
20
10.00 mg  
10
calcium
9.00 mg  
36
62.00 mg  
3
Magnesium
7.00 mg  
28
20.00 mg  
14
seng
0.10 mg  
23
0.17 mg  
16
fosfor
12.00 mg  
34
19.00 mg  
26
Manganese
0.05 mg  
99+
0.14 mg  
28
tembaga
0.08 mg  
27
0.10 mg  
23
selenium
0.10 MCG  
16
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
47.00 mg  
18
6s Omega
93.00 mg  
20
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
13.00 mg  
15
Kadar banyu
83.96 g  
99+
80.80 g  
99+
Ash
0.32 g  
38
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!