Dom
 Porównaj Owoce

Gruszka vs Kumkwat Żywienie

Gruszka
Kumkwat
Kumkwat vs Gruszka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,23 g  
26
15,90 g  
21
Włókno
3,10 g  
20
6,50 g  
6
Cukier
9,75 g  
31
9,36 g  
32
Białko
0,36 g  
99+
1,88 g  
11
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,12  
14
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
15,00 mcg  
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,09 mg  
11
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,43 mg  
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
33
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
17,00 mcg  
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
43,90 mg  
19
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
129,00 mcg  
11
Cholina
5,10 mg  
29
8,40 mg  
13
Sadło
0,14 g  
39
0,86 g  
8
Minerały
  
  
Potas
116,00 mg  
99+
486,00 mg  
6
Żelazo
0,18 mg  
99+
0,86 mg  
14
Sód
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10
Wapń
9,00 mg  
36
62,00 mg  
3
Magnez
7,00 mg  
28
20,00 mg  
14
Cynk
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16
Fosfor
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26
Mangan
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
28
Miedź
0,08 mg  
27
0,10 mg  
23
Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18
Omega 6s
93,00 mg  
20
124,00 mg  
15
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
13,00 mg  
15
Zawartość Wody
83,96 g  
99+
80,80 g  
99+
Popiół
0,32 g  
38
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!