Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Bez czarny


Bez czarny i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Biegunka, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
18,40 g  
16

Włókno
3,10 g  
20
7,00 g  
4

Cukier
9,75 g  
31
7,00 g  
99+

Białko
0,36 g  
99+
0,66 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
16

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
6

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
36,00 mg  
23

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Cholina
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Sadło
0,14 g  
39
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Żelazo
0,18 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sód
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Wapń
9,00 mg  
36
38,00 mg  
9

Magnez
7,00 mg  
28
5,00 mg  
30

Cynk
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

Mangan
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
9

Miedź
0,08 mg  
27
0,06 mg  
36

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

Omega 6s
93,00 mg  
20
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
79,80 g  
99+

Popiół
0,32 g  
38
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
73,00 kcal  
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
73,00 kcal  
17

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
73,00 kcal  
16

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
200,00 kcal  
4

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
280,00 kcal  
12

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
310,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Jesień  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Czarny, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Magenta  

Kształt
Gruszka  
Okrągły  

Tekstura
Ziarnisty  
soczysty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Europa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kolumbia, Indie, Meksyk  

Górny Importera
Europa  
-  

Górny Eksporter
Chiny  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Sambucus nigra  

Synonim
Pyrus  
Bez  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Dipsacales  

Rodzina
Rosaceae  
Piżmaczkowate  

Genus
Pyrus  
Sambucus  

Gatunki
P. communis  
S. nigra  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Moschatel  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce