Dom
 Porównaj Owoce

Gruszka vs Bez czarny Żywienie

Gruszka
Bez czarny
Bez czarny vs Gruszka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,23 g  
26
18,40 g  
16
Włókno
3,10 g  
20
7,00 g  
4
Cukier
9,75 g  
31
7,00 g  
99+
Białko
0,36 g  
99+
0,66 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
30,00 mcg  
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
16
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,50 mg  
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
36,00 mg  
23
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
2,32 mg  
2
Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,60 mcg  
36
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40
Cholina
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39
Sadło
0,14 g  
39
0,50 g  
18
Minerały
  
  
Potas
116,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Żelazo
0,18 mg  
99+
1,60 mg  
8
Sód
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14
Wapń
9,00 mg  
36
38,00 mg  
9
Magnez
7,00 mg  
28
5,00 mg  
30
Cynk
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22
Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9
Mangan
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
9
Miedź
0,08 mg  
27
0,06 mg  
36
Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
85,00 mg  
9
Omega 6s
93,00 mg  
20
162,00 mg  
12
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
83,96 g  
99+
79,80 g  
99+
Popiół
0,32 g  
38
0,60 g  
21
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!