Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs Pruim


Pruim vs Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
11,42 g   
99+

Vezel
1,80 g   
28
1,40 g   
32

Suiker
2,40 g   
99+
9,92 g   
22

Eiwit
0,86 g   
32
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
6,40 mcg   
12

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
73,00 mcg   
19

choline
5,50 mg   
23
1,90 mg   
31

Dik
0,17 g   
36
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,34 mg   
32
0,17 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
16,00 mg   
29

Mangaan
0,12 mg   
27
0,05 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
34
0,06 mg   
39

Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
7,00 mg   
12

Water inhoud
93,90 g   
4
87,02 g   
26

As
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
49,00 kcal   
16

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
240,00 kcal   
34

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
71,00 kcal   
16

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
310,00 kcal   
9

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
294,00 kcal   
20

Kenmerken

Type
fruit groente   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Groen   
Roze, purper, Rood   

Inside Color
Licht groen   
Geel   

Vorm
onregelmatig ovaal   
Ronde   

structuur
Crispy   
Korrelig   

Smaak
NA   
Sappig, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Kaukasus   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Leem, zandige leem   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Canada   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Prunus domestica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
rosaceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Prunus   

species
C. jaar   
P. domestica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits