Poivron vert vs Prune
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement
Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge
Réaction allergique
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
4,64 g
99+
11,42 g
99+
Fibre
1,80 g
28
1,40 g
32
Sucre
2,40 g
99+
9,92 g
22
Protéine
0,86 g
32
0,70 g
99+
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg
21
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg
17
0,03 mg
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
31
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg
31
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg
7
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg
25
5,00 mcg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg
6
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
6,40 mcg
12
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg
3
73,00 mcg
19
Choline
5,50 mg
23
1,90 mg
31
Graisse
0,17 g
36
0,28 g
29
Minéraux
Potassium
175,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Fer à repasser
0,34 mg
32
0,17 mg
99+
Sodium
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Calcium
10,00 mg
34
6,00 mg
39
Magnésium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zinc
0,13 mg
20
0,10 mg
23
Phosphore
20,00 mg
25
16,00 mg
29
Manganèse
0,12 mg
27
0,05 mg
99+
Cuivre
0,07 mg
34
0,06 mg
39
Sélénium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
8,00 mg
31
0,00 mg
38
Oméga 6s
54,00 mg
30
44,00 mg
36
Stérol
Phytosterol
9,00 mg
9
7,00 mg
12
Teneur en eau
93,90 g
4
87,02 g
26
Cendre
0,40 g
33
0,40 g
33
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal
40
46,00 kcal
27
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
20,00 kcal
28
49,00 kcal
16
Calories sous forme séchée
314,00 kcal
15
240,00 kcal
34
Calories sous forme de conserves
Non disponible
63,00 kcal
17
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
30,00 kcal
38
71,00 kcal
16
Calories dans Jam
Non disponible
310,00 kcal
9
Calories dans Pie
Non disponible
294,00 kcal
20
Caractéristiques
Type
Fruit légumes
Fruits de l'arbre
Saison
Toutes les saisons
Été
Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage
Seedless Variété
No
Yes
Couleur
Vert
Rose, Violet, Rouge
Couleur Intérieure
Vert clair
Jaune
Forme
Irrégulière Ovale
Rond
Texture
Crispy
Granuleux
Goût
NA
Juteux, Doux, Tart
Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud
Caucase
Pousse sur
Des buissons
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau
Argile, Terreau, Loam sableux
pH du Sol
5.5-7
5.5-6.5
Conditions Climatiques
Chaleureux
Du froid
Faits
Faits sur
- Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
- La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
- En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
- Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
No
Yes
Bière
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
No
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Chine
Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Royaume-Uni
Top Exportateur
Canada
Chili
Nom Scientifique
Nom Botanique
Capsicum annuum
Prunus domestica
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Alismidae
Rosidae
Ordre
Solanales
Rosales
Famille
Solanaceae
Rosaceae
Genre
Capsicum
Prunus
Espèce
C. annum
P. domestica
Groupe Générique
Indisponible
Se leva
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