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Prune et Aubergine


Aubergine et Prune


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,42 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibre
1,40 g   
32
3,00 g   
20

Sucre
9,92 g   
22
3,53 g   
99+

Protéine
0,70 g   
99+
0,98 g   
27

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,17   
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg   
22
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
35
0,65 mg   
19

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
22,00 mcg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
3,50 mcg   
19

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg   
19
36,00 mcg   
24

Choline
1,90 mg   
31
6,90 mg   
15

Graisse
0,28 g   
29
0,18 g   
35

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

Magnésium
7,00 mg   
28
14,00 mg   
20

Zinc
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Phosphore
16,00 mg   
29
24,00 mg   
21

Manganèse
0,05 mg   
99+
0,23 mg   
19

Cuivre
0,06 mg   
39
0,08 mg   
28

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Oméga 6s
44,00 mg   
36
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12

Teneur en eau
87,02 g   
26
92,30 g   
5

Cendre
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal   
27
25,00 kcal   
39

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
49,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories sous forme séchée
240,00 kcal   
34
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal   
17
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
71,00 kcal   
16
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
310,00 kcal   
9
Non disponible   

Calories dans Pie
294,00 kcal   
20
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruit légumes, Tropical   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage   
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Rose, Violet, Rouge   
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Granuleux   
Charnu   

Goût
Juteux, Doux, Tart   
Amer, Légèrement sucré, Spongieux   

Origine
Caucase   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux   
Loam sableux   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Royaume-Uni   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus domestica   
Solanum melongena   

Synonyme
Non Disponible   
Solanum ovigerum ou Solanum trongum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Rosales   
Solanales   

Famille
Rosaceae   
Solanaceae   

Genre
Prunus   
Solanum   

Espèce
P. domestica   
S. melongena   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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