Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Jambul


Jambul en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   
Buikpijn, NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
14,00 g   
32

Vezel
1,80 g   
28
0,60 g   
39

Suiker
10,58 g   
19
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,81 g   
36
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
Niet beschikbaar   

choline
10,20 mg   
6
Niet beschikbaar   

Dik
0,31 g   
27
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,15 mg   
99+
1,41 mg   
10

Natrium
0,00 mg   
21
26,20 mg   
3

Calcium
37,00 mg   
10
11,65 mg   
31

Magnesium
12,00 mg   
23
35,00 mg   
3

Zink
0,07 mg   
26
Niet beschikbaar   

Fosfor
20,00 mg   
25
15,60 mg   
30

Mangaan
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
85,17 g   
37
84,75 g   
38

As
0,38 g   
34
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal   
34
80,00 kcal   
13

Calorieën in Jam
50,00 kcal   
38
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
370,00 kcal   
8
300,00 kcal   
18

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Winter   
Moesson, Zomer   

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   
Ram Jarnun en Paras   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje   
Zwart, Magenta, purper   

Inside Color
Oranje   
purper   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Samentrekkend, Zoet   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Vochtig, Regenval   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Nee   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
China   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Spanje   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata   
jambolan   

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis   
Eugenia cumini   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
myrtales   

Familie
Rutaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Citrus   
Syzygium   

species
C. reticulata   
S. cumini   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits