Huis
Vergelijk Fruits


Jambul en Aubergine


Aubergine en Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn  
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
5,88 g  
99+

Vezel
0,60 g  
99+
3,00 g  
21

Suiker
14,00 g  
13
3,53 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
26
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
22,00 mcg  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
36,00 mcg  
27

choline
8,60 mg  
10
6,90 mg  
19

Dik
0,23 g  
32
0,18 g  
35

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Ijzer
1,41 mg  
10
0,23 mg  
99+

Natrium
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18

Calcium
11,65 mg  
32
9,00 mg  
36

Magnesium
35,00 mg  
3
14,00 mg  
20

Zink
0,09 mg  
24
0,16 mg  
17

Fosfor
15,60 mg  
30
24,00 mg  
21

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
22

Koper
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
28

Selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Water inhoud
84,75 g  
40
92,30 g  
6

As
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
24,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
212,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal  
13
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
-  

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
170,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Moesson, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Ram Jarnun en Paras  
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Zwart, Magenta, purper  
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
purper  
Wit  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Samentrekkend, Zoet  
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  
Indië  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
6.5-7.5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan  
Solanum melongena  

Synoniem
Eugenia cumini  
Solanum ovigerum of Solanum trongum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
myrtales  
Solanales  

Familie
Myrtaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Syzygium  
Solanum  

species
S. cumini  
S. melongena  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits