Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Jambul Nutrition


Jambul vs Mandarijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
14,00 g  
32

Vezel
1,80 g  
30
0,60 g  
99+

Suiker
10,58 g  
26
14,00 g  
13

Eiwit
0,81 g  
36
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
-  

choline
10,20 mg  
7
8,60 mg  
10

Dik
0,31 g  
27
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Ijzer
0,15 mg  
99+
1,41 mg  
10

Natrium
0,00 mg  
21
26,20 mg  
3

Calcium
37,00 mg  
10
11,65 mg  
32

Magnesium
12,00 mg  
23
35,00 mg  
3

Zink
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Fosfor
20,00 mg  
25
15,60 mg  
30

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
85,17 g  
39
84,75 g  
40

As
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits