Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Veenbes


Veenbes en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
12,20 g  
39

Vezel
1,80 g  
30
4,60 g  
12

Suiker
10,58 g  
26
4,04 g  
99+

Eiwit
0,81 g  
36
0,39 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,30 mg  
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
1,00 mcg  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
13,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,20 mg  
9

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,10 mcg  
15

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
91,00 mcg  
16

choline
10,20 mg  
7
5,50 mg  
27

Dik
0,31 g  
27
0,13 g  
40

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
37,00 mg  
10
8,00 mg  
38

Magnesium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
13,00 mg  
33

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
14

Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
22,00 mg  
26

Omega 6s
48,00 mg  
35
33,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Water inhoud
85,17 g  
39
87,13 g  
27

As
0,38 g  
35
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
46,00 kcal  
35

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal  
29
46,00 kcal  
34

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
42,00 kcal  
38

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
151,00 kcal  
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
54,00 kcal  
27

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
370,00 kcal  
9
164,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus  
BES  

Seizoen
Winter  
Herfst  

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Rood  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Bitter, Scherp  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Noord Amerika  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
4.5-5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  

Top importeur
China  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata  
Vaccinium Macrocarpon  

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Citrus  
Vaccinium  

species
C. reticulata  
Vaccinium macrocarpon  

Generic Group
Citrusvrucht  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits