Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Veenbes vs kantaloepa Nutrition
f
Veenbes
kantaloepa
kantaloepa vs Veenbes Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
8,16 g
99+
Vezel
4,60 g
12
0,90 g
37
Suiker
4,04 g
99+
7,86 g
38
Eiwit
0,39 g
99+
0,84 g
34
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
169,00 mcg
4
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,02 mg
39
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,73 mg
16
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
14
0,11 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
30
0,07 mg
23
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg
34
21,00 mcg
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg
7
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
2,50 mcg
25
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg
14
26,00 mcg
27
choline
5,50 mg
23
7,60 mg
13
Dik
0,13 g
40
0,19 g
34
mineralen
Kalium
85,00 mg
99+
267,00 mg
23
Ijzer
0,25 mg
40
0,21 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
16,00 mg
7
Calcium
8,00 mg
37
9,00 mg
35
Magnesium
6,00 mg
29
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,18 mg
15
Fosfor
13,00 mg
33
15,00 mg
31
Mangaan
0,36 mg
11
0,41 mg
8
Koper
0,06 mg
36
0,04 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
0,41 mcg
12
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
22,00 mg
24
46,00 mg
17
Omega 6s
33,00 mg
99+
35,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
10,00 mg
8
Water inhoud
87,13 g
25
90,15 g
11
As
0,20 g
99+
0,65 g
18
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Veenbes en kantaloepa
Veenbes en Pruim
Veenbes en kumquat
Low Calorie Fruits
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
kantaloepa
kumquat
Low Calorie Fruits
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
kantaloepa en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa en Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa en pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits