Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en Aubergine


Aubergine en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
5,88 g  
99+

Vezel
4,60 g  
12
3,00 g  
21

Suiker
4,04 g  
99+
3,53 g  
99+

Eiwit
0,39 g  
99+
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
22,00 mcg  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
36,00 mcg  
27

choline
5,50 mg  
27
6,90 mg  
19

Dik
0,13 g  
40
0,18 g  
35

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Ijzer
0,25 mg  
40
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
8,00 mg  
38
9,00 mg  
36

Magnesium
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20

Zink
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
13,00 mg  
33
24,00 mg  
21

Mangaan
0,36 mg  
14
0,23 mg  
22

Koper
0,06 mg  
36
0,08 mg  
28

Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
13,00 mg  
31

Omega 6s
33,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Water inhoud
87,13 g  
27
92,30 g  
6

As
0,20 g  
99+
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
24,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
212,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
24,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
-  

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Rood  
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Wit  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  

Oorsprong
Noord Amerika  
Indië  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
4.5-5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
Solanum melongena  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Solanum ovigerum of Solanum trongum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
Ericales  
Solanales  

Familie
Ericaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Solanum  

species
Vaccinium macrocarpon  
S. melongena  

Generic Group
Heide  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits