Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Truskawka vs Karambola Żywienie
f
Truskawka
Karambola
Karambola vs Truskawka Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
7,68 g
99+
6,73 g
99+
Włókno
2,00 g
26
2,80 g
22
Cukier
4,89 g
99+
3,98 g
99+
Białko
0,67 g
99+
1,04 g
23
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
36
0,02 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg
37
0,37 mg
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg
99+
0,39 mg
8
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
38
0,02 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
12,00 mcg
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg
13
34,40 mg
24
Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg
24
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg
27
66,00 mcg
21
Cholina
5,70 mg
21
7,60 mg
13
Sadło
0,30 g
28
0,33 g
25
Minerały
Potas
153,00 mg
99+
133,00 mg
99+
Żelazo
0,41 mg
28
0,08 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Wapń
16,00 mg
25
3,00 mg
99+
Magnez
13,00 mg
22
10,00 mg
25
Cynk
0,14 mg
19
0,12 mg
21
Fosfor
24,00 mg
21
12,00 mg
34
Mangan
0,39 mg
10
0,04 mg
99+
Miedź
0,05 mg
99+
0,14 mg
13
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg
12
27,00 mg
22
Omega 6s
90,00 mg
21
157,00 mg
13
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg
7
Niedostępne
Zawartość Wody
90,95 g
8
91,38 g
7
Popiół
0,40 g
33
0,52 g
24
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Truskawka i Zielona Papryka
Truskawka i Pomelo
Truskawka i Bakłażan
Niskokaloryczne Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Karambola i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Karambola i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Karambola i Mandarynka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce