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Framboise Nutrition
f
Framboise
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
11,94 g 42
Fibre
6,50 g 6
Sucre
4,42 g 47
Protéine
1,20 g 19
Protein Ratio Carb
0,10 15
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg 33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg 30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg 24
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg 26
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg 11
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg 32
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg 13
Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg 35
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg 12
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg 7
Choline
12,30 mg 3
Graisse
0,65 g 12
Minéraux
0
Potassium
151,00 mg 55
Fer à repasser
0,69 mg 18
Sodium
1,00 mg 20
Calcium
25,00 mg 18
Magnésium
22,00 mg 11
Zinc
0,42 mg 6
Phosphore
29,00 mg 18
Manganèse
0,67 mg 5
Cuivre
0,09 mg 24
Sélénium
0,20 mcg 15
Les acides gras
0
Oméga 3s
126,00 mg 5
Oméga 6s
249,00 mg 7
Stérol
0
Phytosterol
Non disponible 0
Teneur en eau
85,75 g 35
Cendre
0,46 g 29
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