Framboise Nutrition

Framboise

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

11,94 g 42

Fibre

6,50 g 6

Sucre

4,42 g 57

Protéine

1,20 g 19

Protein Ratio Carb

0,10 15

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg 35

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg 30

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg 24

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg 26

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg 13

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg 32

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg 13

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg 35

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg 14

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg 10

Lycopène

0,00 mcg 9

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg 8

Choline

12,30 mg 4

Graisse

0,65 g 12

Minéraux

Potassium

151,00 mg 56

Fer à repasser

0,69 mg 18

Sodium

1,00 mg 20

Calcium

25,00 mg 18

Magnésium

22,00 mg 11

Zinc

0,42 mg 6

Phosphore

29,00 mg 18

Manganèse

0,67 mg 5

Cuivre

0,09 mg 24

Sélénium

0,20 mcg 15

Les acides gras

Oméga 3s

126,00 mg 5

Oméga 6s

249,00 mg 7

Stérol

Phytosterol

12,00 mg 16

Teneur en eau

85,75 g 37

Cendre

0,46 g 30

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