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Pfirsich Ernährung

Pfirsich


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
9,54 g 57
Faser
1,50 g 31
Zucker
8,39 g 32
Eiweiß
0,91 g 29
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09 16
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg 23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 29
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg 12
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg 40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg 50
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg 31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg 57
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg 15
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg 24
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg 14
Cholin
6,10 mg 19
Fett
0,25 g 31
Mineralien
0
Kalium
190,00 mg 40
Eisen
0,25 mg 40
Natrium
0,00 mg 21
Kalzium
6,00 mg 39
Magnesium
9,00 mg 26
Zink
0,17 mg 16
Phosphor
20,00 mg 25
Mangan
0,06 mg 40
Kupfer
0,68 mg 2
Selen
0,10 mcg 16
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg 36
Omega 6s
84,00 mg 23
Sterol
0
Phytosterol
10,00 mg 8
Wassergehalt
88,87 G 16
Asche
0,43 G 31
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