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Was ist Pfirsich ?



Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau
ja

Stillende Frauen
ja

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße
100g

Carbs
9,54 g 57

Faser
1,50 g 33

Zucker
8,39 g 40

Eiweiß
0,91 g 29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09 16

Vitamine

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg 25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 29

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg 12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg 44

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg 50

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg 31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg 57

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg 17

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg 25

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg 16

Cholin
6,10 mg 23

Fett
0,25 g 31

Mineralien

Kalium
190,00 mg 41

Eisen
0,25 mg 40

Natrium
0,00 mg 21

Kalzium
6,00 mg 40

Magnesium
9,00 mg 26

Zink
0,17 mg 16

Phosphor
20,00 mg 25

Mangan
0,06 mg 44

Kupfer
0,68 mg 2

Selen
0,10 mcg 16

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg 40

Omega 6s
84,00 mg 23

Sterol

Phytosterol
10,00 mg 18

Wassergehalt
88,87 G 18

Asche
0,43 G 32

Kalorien

Serviergröße
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal 41

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
39,00 kcal 38

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal 40

Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal 47

Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal 32

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft
60,00 kcal 23

Kalorien in Jam
375,00 kcal 3

Kalorien in Pie
223,00 kcal 44

Charakteristik

Typ
Baumfrucht

Jahreszeit
Herbst, Sommer

Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Kernlos Vielfalt
ja

Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe
Gelb

Gestalten
Runden

Textur
Fleischig

Geschmack
Süß

Herkunft
China

Wächst auf
Bäume

Anbau

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH
6-6.5

Klimabedingungen
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

In Alkoholische Getränke

Wein
ja

Bier
ja

Spirituosen
ja

Cocktails
ja

Produktion

Oberste Produzent
China

Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur
Deutschland

Top Exporteur
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica

Synonym
Prunus Persica

Einstufung

Domain
Eukarya

Königreich
Plantae

Unterreich
Tracheobionta

Aufteilung
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

Unterklasse
Rosidae

Auftrag
Rosales

Familie
Rosaceae

Gattung
Prunus

Spezies
P. persica

Gattungsgruppe
Rose

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