Huis
Vergelijk Fruits


Perzik Informatie



Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw
Ja

vrouwen die borstvoeding geven
Ja

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size
100 g

Koolhydraten
9,54 g 57

Vezel
1,50 g 33

Suiker
8,39 g 40

Eiwit
0,91 g 29

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09 16

vitaminen

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg 25

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg 35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg 29

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg 12

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg 44

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg 50

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg 31

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg 57

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg 17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg 25

lycopeen
0,00 mcg 9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg 16

choline
6,10 mg 23

Dik
0,25 g 31

mineralen

Kalium
190,00 mg 41

Ijzer
0,25 mg 40

Natrium
0,00 mg 21

Calcium
6,00 mg 40

Magnesium
9,00 mg 26

Zink
0,17 mg 16

Fosfor
20,00 mg 25

Mangaan
0,06 mg 44

Koper
0,68 mg 2

Selenium
0,10 mcg 16

Vetzuren

Omega 3 vetzuren
2,00 mg 40

Omega 6s
84,00 mg 23

sterolen

phytosterol
10,00 mg 18

Water inhoud
88,87 g 18

As
0,43 g 32

Calorieën

serving Size
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal 41

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
39,00 kcal 38

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal 40

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal 47

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal 32

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice
60,00 kcal 23

Calorieën in Jam
375,00 kcal 3

Calorieën in Pie
223,00 kcal 44

Kenmerken

Type
boom fruit

Seizoen
Herfst, Zomer

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

Seedless Variety
Ja

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Inside Color
Geel

Vorm
Ronde

structuur
Vlezig

Smaak
Zoet

Oorsprong
China

groeit op
bomen

Teelt

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem
6-6.5

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm

Feiten

Feiten over
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.

In Alcoholische Dranken

Wijn
Ja

Bier
Ja

spiritualiën
Ja

cocktails
Ja

Productie

Top Producer
China

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur
Duitsland

Top exporteur
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica

Synoniem
Prunus Persica

Classificatie

Domein
Eukarya

Koninkrijk
Plantae

subrijk
Tracheobionta

Afdeling
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

subklasse
rosidae

Bestellen
Rosales

Familie
rosaceae

Geslacht
Prunus

species
P. persica

Generic Group
Roos

Overzicht >>
<< Classificatie

Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits