Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Komkommer Nutrition

Lychee
Komkommer
Komkommer vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
16,53 g   
19
3,63 g   
99+
Vezel
1,30 g   
33
0,50 g   
40
Suiker
15,23 g   
8
1,67 g   
99+
Eiwit
0,83 g   
35
0,65 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,19   
8
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
27
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
20
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
7,00 mcg   
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
2,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,03 mg   
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28
choline
7,10 mg   
14
6,00 mg   
20
Dik
0,44 g   
20
0,11 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+
Ijzer
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
37
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
5,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Zink
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14
Fosfor
31,00 mg   
16
24,00 mg   
21
Mangaan
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
35
Koper
0,15 mg   
11
0,04 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
5,00 mg   
33
Omega 6s
67,00 mg   
27
28,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,30 mg   
11
Water inhoud
81,76 g   
99+
95,23 g   
1
As
0,44 g   
30
0,38 g   
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!