Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Rambutan vs timun Nutrition


timun vs Rambutan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
16.53 g   
19
3.63 g   
99+

serat
1.30 g   
33
0.50 g   
40

Sugar
15.23 g   
8
1.67 g   
99+

protein
0.83 g   
35
0.65 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.19   
8

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
5.00 MCG   
30

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.03 mg   
27

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
24
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.26 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
7.00 MCG   
28

Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg   
7
2.80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
0.03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG   
33
16.40 MCG   
5

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
23.00 MCG   
28

kolin
7.10 mg   
14
6.00 mg   
20

lemak
0.44 g   
20
0.11 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
171.00 mg   
99+
147.00 mg   
99+

Iron
0.13 mg   
99+
0.28 mg   
37

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
5.00 mg   
99+
16.00 mg   
25

Magnesium
10.00 mg   
25
13.00 mg   
22

seng
0.07 mg   
26
0.20 mg   
14

fosfor
31.00 mg   
16
24.00 mg   
21

Manganese
0.06 mg   
99+
0.08 mg   
35

tembaga
0.15 mg   
11
0.04 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
0.30 MCG   
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
65.00 mg   
12
5.00 mg   
33

6s Omega
67.00 mg   
27
28.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.30 mg   
11

Kadar banyu
81.76 g   
99+
95.23 g   
1

Ash
0.44 g   
30
0.38 g   
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low