Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Lychee vs Timun Nutrisi


Timun vs Lychee Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
16,53 g   
19
3,63 g   
99+

Serat
1,30 g   
33
0,50 g   
40

Gula
15,23 g   
8
1,67 g   
99+

protein
0,83 g   
35
0,65 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,19   
8

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
7,00 mcg   
28

Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg   
7
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

kolin
7,10 mg   
14
6,00 mg   
20

Lemak
0,44 g   
20
0,11 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Besi
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalsium
5,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Seng
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Fosfor
31,00 mg   
16
24,00 mg   
21

manggan
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
35

Tembaga
0,15 mg   
11
0,04 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
5,00 mg   
33

6s Omega
67,00 mg   
27
28,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
7,30 mg   
11

Kandungan air
81,76 g   
99+
95,23 g   
1

Abu
0,44 g   
30
0,38 g   
34

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah