Huis
Vergelijk Fruits


Lychee en carambola


carambola en Lychee


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  
-  

Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
16,53 g  
19
6,73 g  
99+

Vezel
1,30 g  
35
2,80 g  
23

Suiker
15,23 g  
12
3,98 g  
99+

Eiwit
0,83 g  
35
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

choline
7,10 mg  
18
7,60 mg  
16

Dik
0,44 g  
20
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
5,00 mg  
99+
3,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
31,00 mg  
16
12,00 mg  
34

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,15 mg  
11
0,14 mg  
13

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
27,00 mg  
24

Omega 6s
67,00 mg  
27
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Water inhoud
81,76 g  
99+
91,38 g  
8

As
0,44 g  
31
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
66,00 kcal  
23
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal  
22
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal  
14
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal  
29
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal  
13
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
280,00 kcal  
30
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel rood, roze rood  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Grijswit  
geelgroen  

Vorm
ovaal  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  
Sri Lanka  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Taiwan  

Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Hong Kong  
Europa  

Top exporteur
China  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Litchi chinensis  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Nephelium litchi  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
oxalidales  

Familie
Sapindaceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
soort Aziatische vrucht  
Averrhoa  

species
L. chinensis  
A. carambola  

Generic Group
soapberry  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits