Huis
 Vergelijk Fruits

carambola vs vijg Nutrition

carambola
vijg
vijg vs carambola Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,73 g  
99+
19,20 g  
13
Vezel
2,80 g  
23
2,90 g  
22
Suiker
3,98 g  
99+
16,30 g  
8
Eiwit
1,04 g  
23
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,40 mg  
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
2,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,11 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,70 mcg  
16
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
9,00 mcg  
36
choline
7,60 mg  
16
4,70 mg  
31
Dik
0,33 g  
25
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
133,00 mg  
99+
232,00 mg  
30
Ijzer
0,08 mg  
99+
0,37 mg  
30
Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcium
3,00 mg  
99+
35,00 mg  
11
Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17
Zink
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18
Fosfor
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29
Koper
0,14 mg  
13
0,07 mg  
32
Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
144,00 mg  
14
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
31,00 mg  
4
Water inhoud
91,38 g  
8
79,11 g  
99+
As
0,52 g  
25
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!