Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs vijg


vijg vs carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
2,80 g   
22
2,90 g   
21

Suiker
3,98 g   
99+
16,30 g   
5

Eiwit
1,04 g   
23
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
9,00 mcg   
32

choline
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Dik
0,33 g   
25
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,37 mg   
30

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
3,00 mg   
99+
35,00 mg   
11

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Fosfor
12,00 mg   
34
14,00 mg   
32

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
25

Koper
0,14 mg   
13
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4

Water inhoud
91,38 g   
7
79,11 g   
99+

As
0,52 g   
24
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal   
37
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal   
17
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer   
Zomer, Winter   

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
goudgeel, Groen   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
geelgroen   
Roze   

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)   
Conisch   

structuur
Crispy   
Vlezig   

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Sri Lanka   
West Azië   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
4.5-7   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan   
Turkije   

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Frankrijk   

Top exporteur
Maleisië   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola   
Ficus carica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
oxalidales   
Rosales   

Familie
Oxalidaceae   
Moraceae   

Geslacht
Averrhoa   
Ficus   

species
A. carambola   
Ficus carica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Moerbei   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits