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Carambole vs Figue


Figue vs Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
6,73 g  
99+
19,20 g  
13

Fibre
2,80 g  
23
2,90 g  
22

Sucre
3,98 g  
99+
16,30 g  
8

Protéine
1,04 g  
23
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg  
39
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg  
10
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg  
23
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg  
24
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,70 mcg  
16

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg  
24
9,00 mcg  
36

Choline
7,60 mg  
16
4,70 mg  
31

Graisse
0,33 g  
25
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
3,00 mg  
99+
35,00 mg  
11

Magnésium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinc
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Phosphore
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cuivre
0,14 mg  
13
0,07 mg  
32

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
157,00 mg  
13
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
31,00 mg  
4

Teneur en eau
91,38 g  
8
79,11 g  
99+

Cendre
0,52 g  
25
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
28,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
31,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
230,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Printemps, Été  
Été, Hiver  

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Jaune doré, Vert  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre  
Rose  

Forme
Oval Et Star (Section Cross)  
Conique  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
Croustillant, Juteux, Doux  
Doux  

Origine
Sri Lanka  
Asie Occidentale  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
4.5-7  
5-7  

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan  
Turquie  

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
France  

Top Exportateur
Malaisie  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola  
Ficus carica  

Synonyme
Averrhoa carambola  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Oxalidales  
Rosales  

Famille
Oxalidaceae  
Moraceae  

Genre
Averrhoa  
Ficus  

Espèce
A. carambola  
Ficus carica  

Groupe Générique
-  
Mûre  

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