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Figue vs Carambole


Carambole vs Figue


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
19,20 g  
13
6,73 g  
99+

Fibre
2,90 g  
22
2,80 g  
23

Sucre
16,30 g  
8
3,98 g  
99+

Protéine
0,80 g  
37
1,04 g  
23

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg  
31
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
15
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg  
36
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
12
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
12,00 mcg  
23

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
9,00 mcg  
36
66,00 mcg  
24

Choline
4,70 mg  
31
7,60 mg  
16

Graisse
0,30 g  
28
0,33 g  
25

Minéraux
  
  

Potassium
232,00 mg  
30
133,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,37 mg  
30
0,08 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
35,00 mg  
11
3,00 mg  
99+

Magnésium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zinc
0,15 mg  
18
0,12 mg  
21

Phosphore
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Manganèse
0,13 mg  
29
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
32
0,14 mg  
13

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Oméga 6s
144,00 mg  
14
157,00 mg  
13

Stérol
  
  

Phytosterol
31,00 mg  
4
10,00 mg  
18

Teneur en eau
79,11 g  
99+
91,38 g  
8

Cendre
0,66 g  
18
0,52 g  
25

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
74,00 kcal  
17
31,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
74,00 kcal  
16
28,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
71,42 kcal  
17
31,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
249,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
69,00 kcal  
23
31,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
360,00 kcal  
5
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
450,00 kcal  
1
230,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été, Hiver  
L'automne, Printemps, Été  

Variétés
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Vert, Violet, Rouge  
Jaune doré, Vert  

Couleur Intérieure
Rose  
Vert jaunâtre  

Forme
Conique  
Oval Et Star (Section Cross)  

Texture
Charnu  
Crispy  

Goût
Doux  
Croustillant, Juteux, Doux  

Origine
Asie Occidentale  
Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  
Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5-7  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux  
Moite, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Taïwan  

Autres Pays
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
France  
Europe  

Top Exportateur
Turquie  
Malaisie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ficus carica  
Averrhoa carambola  

Synonyme
Ficus Carica  
Averrhoa carambola  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Oxalidales  

Famille
Moraceae  
Oxalidaceae  

Genre
Ficus  
Averrhoa  

Espèce
Ficus carica  
A. carambola  

Groupe Générique
Mûre  
-  

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